da Nutrizionisti Senzadieta | Mar 9, 2023 | Dieta, Dimagrimento, Nutrizione
Introduzione Dimagrire è un obiettivo comune per molte persone, ma spesso viene associato alla sensazione di fame costante e alla privazione di cibi gustosi. In questo articolo, vogliamo fornire suggerimenti utili per un dimagrimento senza soffrire la fame. I....
da Nutrizionisti Senzadieta | Ott 16, 2020 | Dieta, Dimagrimento, News, Nutrizione, Scienza
Contare le calorie può farti ingrassare ed è del tutto inutile. Una dichiarazione drastica, per molti scioccante ma è la realtà scientifica e coerente con la reale natura dell’interazione cibo-corpo umano. Una caloria alimentare (kcal, chilocaloria, grande caloria,...
